06/04

6. dubna 2017 v 10:39 | Elif |  Denníček + Jedálniček
Ahojte:),

váha stojí na rovnakom čísle, no podstatné je, že nestúpa. Som prekvapená, že vôbec nepriberám, pretože som začala jesť viac než som zvyknutá. Neviem ako vy, ale ja mávam dosť často problém s tým, že keď držím diétu, musím mať pocit hladu. Aspoň čiastočný. Vtedy viem, že ručička na váhe určite klesne. Konečne však prichádzam na to, že je to blbosť a že takáto cesta nikam nevedie. Iba ak by do záhuby. Posledné dni som jedla kľudne aj 4 alebo 5 krát za deň. Jedla som však v menších porciách, pričom som dala prednosť zdravším potravinám. A výsledok? Oplatilo sa. Konečne nepociťujem hlad. Nemyslím celý deň iba na jedlo. Mám zo seba dobrý pocit, pretože jem viackrát za deň, ale zdravšie. Nie som nervózna, ani podráždená. Chcela by som takto pokračovať aj naďalej.
Chcem sa s vami podeliť o niečo, čo mi tento týždeň urobilo radosť. Konečne som si vybrala svadobné šaty na môj veľký deň:) Nemala som predstavu, ako presne by mali vyzerať. Podmienkou však bolo, aby boli jednoduché, no zároveň elegantné a niečím zaujímavé. Nechala som to na náhodu. Bola som v dvoch salónoch a vyskúšala som viacero modelov. Ak mám byť úprimná, šaty v prvom salóne ma vôbec neohúrili a bola som sklamaná. Síce boli pekné, ale určite nie pre mňa. Proste som nepocítila to očakávané WAU. A tak som išla s malou dušičkou do ďalšieho salónu, v ktorom už na mňa čakali tie moje:) Verte alebo nie, bola to láska na prvý pohľad ♥ Len čo som vošla do obchodu som sa "zamilovala". Pri prvom pohľade som vedela, že toto sú tie pravé. Niekde som sa dočítala, že žena proste vycíti, ktoré šaty sú pre ňu tie pravé. A naozaj to tak bolo. Nechcela som ich zo seba vyzliecť a už vôbec som nemala chuť si skúšať ďalšie, tiež veľmi pekné modely. A aké boli moje pocity pri skúšaní svadobných šiat? Rozhodne som neplakala, tak to býva asi len vo filmoch. No bol to viacmenej príjemný pocit a celú skúšku som si užila. V niektorých šatách som sa cítila tučná, v iných zasa ako modelka, vystrihnutá z časopisu, no v tých mojich pravých som sa cítila ako ryba vo vode. Pripadala som si v nich krásna a hlavne som sa v nich cítila pohodlne. Po tom, čo som našla tie moje pravé šatičky, ma zaplavil oceán šťastia:)
Idem sa pozrieť, čo je u vás nové. Večer pridám môj jedálniček. Prajem Vám krásny deň!

Edit
Raňajky: activia
Desiata: hrsť sušeného banánu
Obed: špagety s maslom, cesnakom a nivou
Olovrant: hrsť sušeného banánu
Večera: dojedla som pár lyžičiek ryžovej kašičky, ktorú moje miminko nedojedlo
*voda, čaj, káva
Vaša Elif

dress, wedding, and bride image


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ellie ellie | Web | 6. dubna 2017 v 23:01 | Reagovat

Jéj, tesim sa s tebou ze si nasla svoje dokonalé saticky ! :) . A jedalnicek mas super.
PS: dakujem krasne za komentare. Kokosovy olej budem neunavne skusat a dufam ,ze sa dostavia vysledky. :) drz sa a vela stastia s planovanim dalsich povinnosti na velky den :)

2 meavinka meavinka | E-mail | Web | 7. dubna 2017 v 9:51 | Reagovat

Krásný jídelníček rozhodně.
S těmi šaty. jsem moc ráda, že se ti zkoušení líbilo. Třeba někdy příjde i den, kdy já seženu šaty, abyhc byla tak šťastná z nich jako ty :)

3 Mary Mary | Web | 7. dubna 2017 v 12:31 | Reagovat

Ďakujem krásne. Ty to tu máš tiež pekné, jedálniček aj pozitívne články. Stavím sa, že v tých šatách budeš jak princezná :-)

4 Ellie Ellie | Web | 8. dubna 2017 v 20:59 | Reagovat

Dakujem za komentare :)) vzdy ma vedia potesit .  Nech sa daríí (aj miminku :)

5 Jajinka Jajinka | Web | 9. dubna 2017 v 18:08 | Reagovat

Ráda bych ti šaty viděla, určitě jsou krásné :) Jinak s tím hladem při hubnutí to mám úplně stejně. Tak nějak potřebuju cítit, že tělo bere ze zásob :D

6 I can I can | Web | 10. dubna 2017 v 21:01 | Reagovat

Hrozně ráda slyším to s jídlem!! Je to skvělé! :) Toho se drž :)
Přeju ti nádherný 'Den D' :))

7 cler cler | Web | 11. dubna 2017 v 12:15 | Reagovat

je super, že jsi přišla na to, že tento způsob hubnutí je lepší a rozhodně je zdravější! :)
tak to jsem ráda, že sis vybrala svatební šaty, dej sem pak fotku ♥♥

8 B. B. | Web | 11. dubna 2017 v 16:05 | Reagovat

Já mám zase naopak z pocitu hladu strach, nesnáším ten pocit, když mi kručí v žaludku, mám pak výčitky, že svému tělu odpírám. Většinou mám hlad, když mám nějakou zkoušku a bojím se najíst, aby mi nebylo zle, ale jinak se opravdu snažím, aby mělo tělo dost :).
Tak super, že sis šaty vybrala - uděláš fotku? :)

9 born-fit born-fit | E-mail | Web | 11. dubna 2017 v 19:58 | Reagovat

ja rovnako ako [8]: neznášam keď som hladná.. určite pridaj fotky šiat :)

10 skinny-hannah skinny-hannah | Web | 12. dubna 2017 v 8:43 | Reagovat

Juu, to je krásný! Škoda, že tě v nich nemůžeme vidět!:) Určitě jsi nádherná. A kolik je miminku?♥:)
Jinak s tím hladem to mám stejně, mám ráda takový to prázdno v břiše, když vím, že ta váha potom klesne:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama